Een gratis app voor Android, door MrGaroby.
EMDR-therapie is een behandelmethode voor mensen met psychologische stoornissen, zoals depressie, angst, PTSS of paniekaanvallen. Het is gebaseerd op het idee dat onze hersenen in staat zijn om de manier waarop we denken en voelen te veranderen. Met deze behandelmethode kunnen we proberen de manier waarop een persoon denkt en zich gedraagt te veranderen door een combinatie van cognitieve gedragstherapie en eye movement desensitization.
Meest gekozen alternatief
EMDR is een combinatie van cognitieve gedragstherapie en eye movement desensitization. Het is ontwikkeld door Dr. Francine Shapiro.
In de eerste paar sessies zal de therapeut met de patiënt praten over zijn of haar problemen en proberen hem of haar te helpen de oorzaken van deze problemen te begrijpen en de manieren om ze te overwinnen.
Het doel van de therapie is om de patiënt te helpen de manier waarop hij of zij denkt en voelt te veranderen.
In de volgende paar sessies zal de therapeut met de patiënt praten over zijn of haar problemen en hem of haar helpen de oorzaken van deze problemen te begrijpen en de manieren om ze te overwinnen.
EMDR is een nuttige behandelmethode voor mensen met psychologische stoornissen.
